$(function(){
            timestamp = 0;   //初始时间
            updateMsg();
        });
        //主要代码
        function updateMsg(){
            $.post("chuli.aspx",{ time: timestamp }, function() {
                //事件处理            });
            setTimeout('updateMsg()', 4000);    //4秒更新
        }

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setTimeout或者setInterval来定时去执行函数

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可以参考下这篇文章看看，Ajax 随机刷新文字。