string tempStr = File.ReadAllText(@"C:\Users\M\Desktop\Test.txt", Encoding.GetEncoding("GB2312"));//读取文档
            string result = Regex.Match(tempStr,@"(?<==)\d+").Value;//找出=号后面的数字
            List<string> result_list = Regex.Matches(tempStr, @"(?<==)\d+").Cast<Match>().Select(a=>a.Value).ToList();//找到所有的匹配项，并返回

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http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/ms143368(v=vs.100).aspx

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百万？那不要一次性读取，你可以采用api的内存映射，一部分一部分的加载读取，不过要自己分析，到哪里算上一行，取等号后面内容就很容易了，可以用substring或者正则