//令牌环
object token = new object();

//共享资源
 List<string> listString = new List<string>();

Thread tr1 = new Thread(new ThreadStart(prints));
Thread tr2 = new Thread(new ThreadStart(prints));

 void prints()
        {
            while (true)
            {
                if (listString.Count > 0)
                {
                    //进入临界区
                    Monitor.Enter(token);
                    Console.Write(listString[0]);
                    listString.RemoveAt(0);
                    //推出临界区
                    Monitor.Exit(token);
                }
            
            }
        }

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这是最简单的，至于互斥量和信号量思路和这个一样，也是有了权限才能进去临界区操作共享资源，在你操作的时候由于抢占了权限，其他线程就无法操作共享资源。

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用  bool Monitor.TryEnter(token) 可以当得不到资源的时候就放弃


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找本Windows编程的书看看吧

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临界区、互斥量、信号量、事件  
这是实现线程同步的方式。

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你最好先把线成的同步和通信的概念区分一下。貌似你混淆了