public class A
{
    public string Gets()
    {
        return "A";
    }
}
public class a : A
{
    public string Opter()
    {
        return "a";
    }

}

//通过下面的方式调用
A x = new a();
Response.Write(x.Gets());

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从本质讲 实例化是生成一个对象 继承是生成一个类
举个例子
现在有个类叫NEWSTRING(假设现在没有什么STRING 要自己定义)
该类有3个析构函数 一个是NEWSTRING()一个是NEWSTRING(char[] str)一个是NEWSTRING(char[] str,int len)
有两个成员char[] str和int len
有一个方法是getlen 返回int len
好了
现在先说实例化
比如 NEWSTRING str1=new NEWSTRING("abc",3);
那么char[] str就是{'a','b','c'} int len就是3
可以使用str1.getlen 返回3
但只有这些功能了!

然后是继承
public class SUPERSTRING:NEWSTRING
那么 NEWSTRING本来的"功能"(析构函数 成员 方法)他都有 而你下面定义的就是新增的功能(当然也可以什么都不定义 就相当于换个名字 但那个叫:蛋疼....)
现在你定义了一个新的类 但还没有实例化
要SUPERSTRING str2=new SUPERSTRING(....);

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你好
   
   第一个问题是继承,就是A类继承B类,那么A类就有了B类所有的属性和方法(不包括B类私有的).也就是A类是B类的子类(子集).
   第二个问题,创建实例需要首先声明一个对象的变量,然后用new关键字去创建一个对象并赋值给声明的对象变量:
 例: B A; //B在这里是类型,A是变量的名称  
     A=new B(); //这里是给这个变量A赋值，赋的值是用new关键字创建的B类型实例.
  这时候的A变量已经被赋值了，那么就可以通过A变量调用B类的所有公开的函数及变量了
当然你也可以通过new关键字创建A类型的实例赋值给B类型的变量A。在这种情况下，A变量只可以方问B为型的所有成员，不能访问A类型子类的成员.
 例:
    B A;
    A=new A();
   实际变量A的类型变为了A类型

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MSDN是最好的老师，LZ去查查吧~
继承的说明：
http://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/ms173149(VS.80).aspx

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 继承：   楼主可以理解成是：创建一个类型（这个类型是CLASS）  
  实例化： 如果不实例化CLASS，CLASS就不能用。   
  
  对照下：   
        int是个类型  
               要用这个int类型 就要声明变量   否则上面的int 就不能用。  你目前也可以理解成： 实例化就是变量  只不过是称谓上不一样  
       懂了吗？？？ 给分  给分     我要分

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探讨

两回事吧，继承产生一个类，实例化是....把它具体化。
一个是名册里的名字，一个是具体的人。