C#定时执行一个操作
一个客户端向服务器端socket发送报文，但是服务器端限制了发送频率，假如10秒内只能发送1次，这时客户端也要相应的做限制，初步的想法是在配置文件中保存上次最后发送的时间，当前发送时和这个上次最后时间做比较，根据情况马上发送还是休眠相应的时间。
举个例子，服务器发送频率限制是10秒，上次最后发送时间是10:00:00，有两种情况：
(1)当前时间是10:00:03，则过7秒后发送；
(2)当前时间是10:02:00，则马上发送。

App.config

<!--发送频率限制(秒)-->
<add key="MsgTimeLimit" value="10"/>
<!--上次最后发送时间-->
<add key="LastMsgTime" value="2013-11-1"/>

Test.cs

CancellationTokenSource ct;
private void btnOK_Click(object sender, EventArgs e)
{
     btnOK.Enabled = false;

     Task t = new Task(() => Do(ct));
     ct = new CancellationTokenSource();
     t.Start();
     t.ContinueWith((x) =>
     {
         this.SafeCall(() =>
         {
             richTextBox1.AppendText("任务结束\r\n");
             btnOK.Enabled = true;
         });
     });
 }
private void btnCancel_Click(object sender, EventArgs e)
{
    ct.Cancel();
}
/// <summary>
/// 获取发送剩余的时间
/// </summary>
/// <returns></returns>
private int GetMsgRestSeconds()
{
    int msgTimeLimit = 0;
    //获取要限制的间隔时间(秒)
    int.TryParse(AppSettings.GetValue("MsgTimeLimit"), out msgTimeLimit);
    if (msgTimeLimit == 0)
        return 0;
    //最近一次时间
    string lastMsgTime = AppSettings.GetValue("LastMsgTime");
    DateTime dtLastMsgTime = DateTime.MinValue;
    DateTime.TryParse(lastMsgTime, out dtLastMsgTime);
    DateTime dtNow = DateTime.Now;      
    if (dtLastMsgTime == DateTime.MinValue || dtLastMsgTime >= dtNow)
        return 0;                 
    TimeSpan ts = dtNow - dtLastMsgTime;
    int restSeconds = 0;
    if (msgTimeLimit > ts.TotalSeconds)
    {
        restSeconds = msgTimeLimit - (int)ts.TotalSeconds;
        restSeconds = restSeconds < 0 ? 0 : restSeconds;
    }
    return restSeconds;
}

其中
AppSettings.SetValue()和AppSettings.GetValue()方法见：
http://blog.csdn.net/gdjlc/article/details/8284799

SafeCall是个扩展方法
public static void SafeCall(this Control ctrl, Action callback)
{
    if (ctrl.InvokeRequired)
        ctrl.Invoke(callback);
    else
        callback();
}

点击【确认】按钮执行结果如下：

正在发送第1个客户...
请等待，暂停 10 秒
正在发送第2个客户...
请等待，暂停 10 秒
正在发送第3个客户...
任务结束

过了3秒钟，点击【确认】按钮并在执行完第一个操作按【取消】执行结果如下：

请等待，暂停 7 秒
正在发送第1个客户...
请等待，暂停 10 秒
正在发送第2个客户...
任务3取消
任务结束

过了5秒钟，点击【确认】按钮执行结果如下：

请等待，暂停 5 秒
正在发送第1个客户...
请等待，暂停 10 秒
正在发送第2个客户...
请等待，暂停 10 秒
正在发送第3个客户...
任务结束