线程同步的问题，急！！！
import java.awt.*;
import java.awt.event.*;
import javax.swing.*;

public class ProgressBar implements ActionListener
 {
JFrame frame=null;
JProgressBar progressbar;
JLabel label;
JButton b;
MyThread thread;
private int len = 20;
private int size = 100;
private int value = 0;
private boolean doing = true;
public ProgressBar()
{
frame=new JFrame("安装");
frame.setBounds(100, 100, 400, 130);
frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
Container contentPanel=frame.getContentPane();
label=new JLabel("",JLabel.CENTER);
progressbar = new JProgressBar();
progressbar.setOrientation(JProgressBar.HORIZONTAL);
progressbar.setMinimum(0);
progressbar.setMaximum(100);
progressbar.setValue(0);
progressbar.setStringPainted(true);
progressbar.setPreferredSize(new Dimension(300,20));
progressbar.setBorderPainted(true);
progressbar.setBackground(Color.pink);
 
thread = new MyThread();
JPanel panel=new JPanel();
b=new JButton("安装");
b.setForeground(Color.blue);
b.addActionListener(this);
panel.add(b);

contentPanel.add(panel,BorderLayout.NORTH);
contentPanel.add(progressbar,BorderLayout.CENTER);
contentPanel.add(label,BorderLayout.SOUTH);
 
frame.setVisible(true);
}


public void actionPerformed(ActionEvent e)
{
if(e.getSource()==b)
{
thread.start();
value += len/(float)size*100;
System.out.println("...."+value);
}

}


//线程类
public class MyThread extends Thread
{
public MyThread()
{
}

public void run()
{
while(doing)
{
progressbar.setValue(value);
}
}
}
public static void main(String[] args) 
{
ProgressBar app=new ProgressBar();
}
}


代码如上，程序很简单，就是单击按钮，进度条显示相应进度，由于进度条的进度值是在单击按钮后实时更新的，所以要实现同步更新，但现在问题是不知道怎么写了，刚开始学习线程，所以不太明白，请大家帮帮忙，指导一下

------解决方案--------------------

探讨

谢谢，不过问题是 value += step;这个步骤是在 if(e.getSource()==b){}这个里面啊，并不是让另一线程自动更新，而是要让另一个线程先获得主线程的value值，然后再更新，value变一次，更新一次,应该是要用到同步，但还是不知道怎么写