HELO 向服务器标识用户身份。发送者能欺骗，说谎，但一般情况下服务器都能检测到。
EHLO 向服务器标识用户身份。发送者能欺骗，说谎，但一般情况下服务器都能检测到。
MAIL FROM 命令中指定的地址是发件人地址
RCPT TO 标识单个的邮件接收人；可有多个 RCPT TO；常在 MAIL 命令后面。
DATA 在单个或多个 RCPT 命令后，表示所有的邮件接收人已标识，并初始化数据传输，以 CRLF.CRLF 结束
VRFY 用于验证指定的用户/邮箱是否存在；由于安全方面的原因，服务器常禁止此命令
EXPN 验证给定的邮箱列表是否存在，扩充邮箱列表，也常被禁用
HELP 查询服务器支持什么命令
NOOP 无操作，服务器应响应 OK
RSET 重置会话，当前传输被取消
QUIT 结束会话


简单smtp发邮件范例
telnet localhost 25
Trying 127.0.0.1...
Connected to skynet (127.0.0.1).
Escape character is '^]'.
220 skynet ESMTP Sendmail 8.13.1/8.13.1; Wed, 25 Jul 2007 09:56:23 +0800
helo sky.net.cn
250 skynet Hello skynet [127.0.0.1], pleased to meet you
mail from:<koven@sky.net.cn>
250 2.1.0 ... Sender ok
rcpt to:<koven@163.com>
250 2.1.5 ... Recipient ok
data
354 Enter mail, end with "." on a line by itself
This is a test mail, you don't reply it.
.
250 2.0.0 l6P1uNa5004171 Message accepted for delivery

转自：http://www.koven.org/archives/284.html