效果

　　①：新建一个文件

　　②：用油漆桶工具 ，把背景填充为黑色

　　③：用文字工具打上自己喜欢的文字，颜色自定义

　　④：新建一个图层 命名为 光

　　⑤：选择画笔工具，画笔参数如下图所示，颜色为 白色

　　⑥：在光图层上，用画笔画出一条线斜线

　　⑦：选择 窗口—动画 ，把动画窗口打开

　　⑧：点击动画面板右下角的图标，切换为时间轴动画

　　⑨：点击在动画面板里的光图层的左边的三角图标，然后点击秒表图标

　　⑩：把当前时间指示器移到00

　　⑾：选择移动工具，选择光图层，按住Shift键把白色的光水平移动到最右边(注意：移出画面为止)

　　⑿：把当前时间指示器移到01:00f

　　⒀：选择移动工具，选择光图层，按住Shift键把白色的光水平移动到最左边(注意：移出画面为止)

　　⒁：把工作区域点拉到01:00f处