for (expr1; expr2; expr3) {

  statement

}

其中的 expr1 为条件的初始值。expr2 为判断的条件，通常都是用逻辑运算符号 (logical operators) 当判断的条件。expr3 为执行 statement 后要执行的部份，用来改变条件，供下次的循环判断，如加一..等等。而 statement 为符合条件的执行部分程序，若程序只有一行，可以省略大括号 {}。

下例是用 for 循环写的 "以后不敢了" 的例子，可以拿来和用 while 循环的比较。

<?php
for ($i=1; $i<=10; $i++) {
  echo "$i. 以后不敢了<br>\n";
}
?>

从上例中，可以很明显的看到，用 for 和用 while 的不同。实际应用上，若循环有初始值，且都要累加(或累减)，则使用 for 循环比用 while 循环好。例如将资料从数据库取出，可能用 for 循环会比用 while 循环适合?