日期:2014-05-20  浏览次数:20670 次

想知道个问题(你们的脖子不疼吗)
大家好!
        像你们做程序员都多长时间了呀?我刚做程序员两个月,最近感觉脖子疼得厉害,估计是得颈椎病了,刚开始工作就这样,以后可怎么办呀?
        大家都是怎么保护脖子的呀?脖子疼的话该怎么办?另外,我是女生,感觉编程挺有意思的呀,虽然辛苦点但我希望坚持下来呀!


------解决方案--------------------
累了去办公室外散步一会儿。注意椅子的高度。
------解决方案--------------------
坐姿问题。
------解决方案--------------------
我也是这样的啊.
------解决方案--------------------
肩膀痛
------解决方案--------------------
才2月 就颈椎病。。。。。。。我从02年(那时侯是上学玩游戏)开始基本就是每天对着显示器 至少8小时 脖子到是不痛 不过锁骨现在总是痛
注意事项:身体不要总是前倾看显示器尽量靠在椅子靠背上(最好靠背很高) 多做颈部运动(找人按摩)晚上睡觉用合适的枕头。。。。。。。。
LZ名有点眼熟 刚刚整理段消息时候好象见过。。。。。
------解决方案--------------------
1年了
不光是脖子疼了
连胸椎都歪了
哎...
以后骨病都成咱程序员的职业病了

对了 还有辐射的问题
大多数程序员的后代都是女孩
男女比例失调的今天
咱们除了程序 还能给社会带来巨大的贡献
哈哈
------解决方案--------------------
坐直了。
------解决方案--------------------
椅子的高度

我也是
------解决方案--------------------
原来LZ给我留给消息呀 还告诉我Q和MSN了 可惜我加了LZ都不理我哎 失败
------解决方案--------------------
-_-
------解决方案--------------------
你得没事就做做第8套广播体操,别怕难看。
我们公司每天都做两次广播体操。没事抻一抻对身体好。
还有把凳子放矮点,
------解决方案--------------------
正常的很,多起来活动活动
------解决方案--------------------
反正有的时候很不舒服,没办法,要活命啊,呵呵
------解决方案--------------------
我搞了4年了,,,今年突然有点疼了,呵呵,多运动吧。。MM可以搞搞瑜珈啥,多好。。
------解决方案--------------------
Cappuccino_mhc(Cappuccino) ( ) 信誉:100

1年了
不光是脖子疼了
连胸椎都歪了
哎...
以后骨病都成咱程序员的职业病了

对了 还有辐射的问题
大多数程序员的后代都是女孩
男女比例失调的今天
咱们除了程序 还能给社会带来巨大的贡献
哈哈

-----------------------------------------------

我想生儿子啊。。。55555~~~~
------解决方案--------------------
女孩子的颈椎是比较容易出问题