先看效果图

　　

　　新建文档500x300像素，背景白色，建新层画一圆角矩形，颜色#369904。

　　

　　添加图层样式。

　　

　　

　　

　　

　　效果如下

　　

　　建新层，画一白色圆角矩形

　　

　　添加渐变叠加样式，之后把填充归零，效果如下

　　

　　用钢笔做如下箭头选区，填充#039cd4

　　

　　用加速减淡工具处理一下，ctrl+U改变颜色

　　

　　缩小，添加投影样式，复制一个到另一侧

　　

　　输入文字添加投影，最终效果如下。