作为一名seoer优化人员，无不承担一定的压力，我们每天辛辛苦苦的工作，最终的结果只能由老板一句话来评定，而百度的算法也是每天随时更新，我们每天都会面临不一样的结果的到来，有时候会有喜悦，有时候会有悲凉，但是我们都必须以平常心态来面对，尤其是行业网站，首先竞争度非常大，关键字的选取也是非常多，在网站上线半年里，可能不会见到任何效果，而面临老板给的巨大压力下，我们如何把压力转化为动力，把关键字排名和流量不断提高，今天就和大家来分析一下，作为一名seoer人员如何来缓解压力?

　　一、调整心态

　　在巨大压力面前首先我们要做的就是调整好心态，如果你负责的是一个新站，刚刚上线没几个月，那么你就想在一个月内把所有关键字排名全部做到首页，这是不现实的，优化需要的是时间，不单单是技术。有时候网站被降权了，排名大幅度下降，很多站长都淡定不下来，让编辑人员一天添加几十篇文章，目的是为了增加收录，但是数量保证了，质量能保证吗?最后导致后果不仅仅是降权问题了，重者被K，所以我们应该考虑网站目前的现状，在合理的需求下，采取合理的手段来推广网站。

　　二、从细节开始着手

　　对于一个行业网站来说，网站的结构非常大，关键字也非常多，有的seoer看到这样的网站都没有信心推广了，其实我们完全可以把它想象成一个一个装满苹果的大箱子，那么我们只有一个一个把苹果吃完，不可急于求成，我们可以从细节着手，从网站的首页—网站的导航页—网站的栏目页—网站的文章页—网站的产品页，根据网站关键字的竞争度大小，逐渐推广，这样我们也会比较有动力来观察自己的成绩。

　　三、跟踪网站状况

　　做优化的最好做好统计工作，把每天网站的收录情况，关键字排名情况，网站反向链接多少做个整理，这样我们可以随时跟踪网站的现状，今天排名下降了，我们我们要分析是什么原因导致排名下降的，排在我们之上的又是什么网站?流量下降了，那么我们要判断是什么原因导致的?是专题排名下降了，还是收录下降了，还是网站服务器出现问题打不开现象，至少我们可以去根据具体原因，采取具体措施。

　　四、合理做好目标

　　都说做seoer的工作是80%是重复性工作，而20%来源于创新，我们在平常工作时候要不断去挖掘外链渠道，去创新文章，开拓思维方式，这也是目前我比较欠缺的地方。但是我们定期做好合理的目标，安排好每天的工作情况，由主到次，我们可以在每天下班之前把明天要做的工作详细记录下来，并把今天完成的工作情况整理一下，做到心知肚明。这也是我们对工作负责的态度。

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