怎么实现一个系统里的每个窗体只能开一个
不是MDI子窗体,也不用ShowDailog,就用Show,如何实现

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form f
if(f==null)
f=new form();
在用完后f.dispose（）；
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学习

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首先，将打开的窗体设定为原窗体的子窗体，子窗体关闭时不要真的关闭，只是hide。（避免多次初始化），需要刷新数据时，遍历一下父窗体的所有子窗体，找到需要操作的子窗体，利用静态类传递数据给子窗体。
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单键模式 设计模式的一种 自己到网上搜索一下 给你一个设计模式的地址看看

http://www.webexpress.cn 里面有设计模式的详细说明
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实现此功能代码如下:
// 页面显示之前设置光标为沙漏形状
this.Cursor = Cursors.WaitCursor;

FormCollection forms = Application.OpenForms;
Form MDIForm = new Form();
bool isOpen = false;

// 在打开的窗口中找到MDI(主)窗体
foreach (Form form in forms)
{
// 如果已经打开(运行),则不再打开
if (form is ManagerForm)
{
isOpen = true;
form.Activate();
}

if (form is MainForm)
{
MDIForm = form;
}
}

// 如果没有打开,则打开.
if (isOpen == false)
{
ManagerForm manageForm = new ManagerForm();
manageForm.MdiParent = MDIForm;
manageForm.Width = MDIForm.Width;
manageForm.Height = MDIForm.Height;
manageForm.Show();
}

// 页面显示完毕,将光标置回默认
this.Cursor = Cursors.Default;
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LZ的方法已经算是不错的了，优化一下就是：

private form1 f1

然后在Show的地方这样写:

if(f1 == null)
{
f1 = new form1();
}

f1.Show();

在form1的关闭事件里面

f1.Hide();

在主窗体的关闭事件里面

if(f1 != null)
{
f1.Close();
}
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不提供构造函数，只提供静态的instance
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如果打开了，把焦点设过去，如果没打开的话，打开！
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单件模式
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Singleton，模式