数据库要设置distinct吗
还是让上层程序进行唯一性判断后插入，设置dinstinct在数据量大的时候性能好吗？

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可以在表设置主键或者唯一索引，然后在程序判断不重复的才插入，否则会报错

主键或者唯一索引主要从业务逻辑出发考虑，业务逻辑需要，就不要管性能了