1.建立链接,(打电话拨号 ) ? ?

?? Connection??? connection =getConnection();

2.不自动 Commit (瓜子不是一个一个吃,全部剥开放桌子上,然后一口舔了)

connection.setAutoCommit(false);???

3.预编译SQL语句,只编译一回哦,效率高啊.(发明一个剥瓜子的方法,以后不要总想怎么剥瓜子好.就这样剥.)
PreparedStatement statement = connection.prepareStatement("INSERT INTO TABLEX VALUES(?, ?)");???

4.来一个剥一个,然后放桌子上

//记录1
statement.setInt(1, 1);?
statement.setString(2, "Cujo");?
statement.addBatch();???

//记录2
statement.setInt(1, 2);?
statement.setString(2, "Fred");?
statement.addBatch();???

//记录3
statement.setInt(1, 3);?
statement.setString(2, "Mark");?
statement.addBatch();???

//批量执行上面3条语句. 一口吞了,很爽
int [] counts = statement.executeBatch();???

//Commit it 咽下去,到肚子(DB)里面
connection.commit();

引自：：http://hi.baidu.com/charlielogic/blog